Alzheimer, mémoire : les conseils d’un médecin pour préserver son “capital cerveau” dès 45 ans

La prévention reste notre meilleure arme pour protéger notre mémoire et éloigner le déclin cognitif. À l’occasion de la Journée mondiale d’ Alzheimer ce 21 septembre, le Pr Philippe Amouyel, directeur de la Fondation Alzheimer, nous livre ses conseils clés pour préserver son “capital cerveau”.Livres psychologie

“Le jour où les premiers symptômes de la maladie d’Alzheimer apparaissent, celle-ci a déjà évolué depuis plus 20 ans”, introduit le Pr Amouyel, directeur de la Fondation Alzheimer, professeur de santé publique. Et, poursuit-il, si cela prend autant de temps, c’est parce que

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