compter uniquement sur soi. Résultat ? Certaines adultes refusent catégoriquement toute aide, même quand elles en auraient vraiment besoin. D’après le Dr Britto, cette hyper-indépendance peut devenir une réaction de protection face à un passé difficile. Être autonome, c’est formidable. Mais ne jamais laisser entrer personne, c’est une autre histoire.
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Le besoin de validation : toujours chercher l’approbation des autres
Likes, compliments, regards approbateurs… Si cette quête de reconnaissance vous semble familière, c’est peut-être un écho de l’enfance. Un enfant qui manque de chaleur affective cherche naturellement à « mériter »
